Julho começou ensolarado e a correria das nossas vidas não permite que tenhamos uma alimentação saudável todos os dias da semana, por esse motivo iniciamos a semana com um post de receita fácil e prática. A receita é cheia de legumes e você conseguirá realizar em apenas 45 minutos. 


Pegue o seu bloco de anotações e caneta: 

Para fazer a Torta de Legumes você precisará de:

 1 copo de requeijão cremoso
3 xic de farinha de trigo
3 ovos
1 ½ xic óleo de sua preferência
1 colher de fermento em pó
Sal a gosto
2 cenouras raladas
1 abobrinha ralada
1 lata de milho
1 lata de ervilha

Depois que você separar todos os ingredientes você irá: 

Bater a a massa no liquidificador e depois misturar com uma colher os ingredientes na massa. Coloque em forma untada e enfarinhada.

Leve ao forno médio e deixe de 35 a 45 minutos.

Essa torta é pra você que esta na correria e precisa fazer algo rápido e gostoso para comer. 



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